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ビリーズブートキャンプ 基本一日目 
2009年03月01日 (日) | 編集 |
ビリーズブートキャンプ昨日から入隊しました。

ビリーバンドを使用して基本をやりましたが、軍隊式というからどれだけ厳しいものかと思ったら、今まで鍛えてきた私には楽勝です。
全然もの足りません。

・・・っていうのはウソ(^^ゞ
途中ちょっとすっ飛ばしました。
腹筋のスピードについていけません。
バンド使っての腕立て1セット休みました。
リズミカルに出来ません。(-_-;)

それに、オイオイいいつまでやらせるんだもう良いだろう、わかったわかった十分きたわったから次ぎ行け次ぎ、と何度思ったことか。(^^ゞ

まだまだ修行が足りないと言うことで、本日も基本2日目がんばります。



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